Оригинал: http://autism.about.com/od/inspirationideas/tp/guilt.htm
Переводчик/редактор: Марина Лелюхина
Наша группа в фейсбуке: https://www.facebook.com/specialtranslations
Наш паблик вконтакте: https://vk.com/public57544087
Понравился материал — помогите тем, кому нужна помощь:
http://specialtranslations.ru/need-help/
Копирование полного текста для распространения в соцсетях и на форумах возможно только путем цитирования публикаций с официальных страниц Особых переводов или через ссылку на сайт. При цитировании текста на других сайтах ставьте полную шапку перевода в начале текста.
Не так важно, сколько времени вы проводите со своим ребенком, и как часто занимаетесь его развитием, если у него расстройство аутистического спектра — рано или поздно вы столкнетесь с чувством вины. Отчасти причина в том, что никто не знает, что именно вызывает аутизм. Следовательно, любой ваш шаг в прошлом мог стать причиной появления заболевания, и любое ваше движение в настоящем может принести долгожданное облегчение состояния ребенка.
Чувство вины может быть по-настоящему разрушительным — оно в силах разрушить даже ваше искреннее желание стать самым лучшим родителем своему малышу. Ниже вы найдете несколько советов, прочтя которые, я надеюсь, сделаете глубокий вдох и перестанете терзать себя, хотя бы какое-то время.
1. Это случилось по моей вине
Мы знаем, что недостаток родительской любви никак не влияет на появление аутизма. Но, кто знает, возможно виноват тунец, которым вы питались во время беременности? Или прививки? Пока мы не будем точно знать, что именно является причиной, любой рискует поддаться чувству вины и поверить, что стал причиной болезни своего ребенка. Между тем, последние данные говорят о том, что значительную роль в возникновении расстройств аутистического спектра может играть генетика — то есть то, что вы просто не могли контролировать.
2. Нужно перепробовать все
Что если новый метод, о котором вы только что прочитали, это именно ТО САМОЕ СРЕДСТВО, которое могло бы исцелить вашего малыша, если бы вы только решились попробовать? Ни один родитель не откажется от возможности вылечить своего ребенка от неизлечимого заболевания, но помните о том, что самое лучшее лекарство — просто быть рядом с теми, кто тебя любит. И едва ли это новое средство, от которого вы отказались, окажется вторым пеницилином.
3. Это время нужно было потратить на занятия
Вы позволили себе зачитаться, пока ребенок смотрел мультики — и сейчас мучаетесь чувством вины. В конце-концов у вас каждая секунда на счету, и вы могли бы потратить ее на то, чтобы научить его чему-то полезному. Прекрасная установка, но даже супермама или суперпапа не может быть в полной боевой готовности в течение 18 часов в сутки и оставаться при этом в полном дешвной и телесном здравии. Помните, что ваше хорошее самочувствие и благополучие — это тоже часть терапии.
4. Эти деньги нужно было потратить на занятия
Вы сдались, купили ту новую куртку, и сейчас переживаете что могли бы потратить эти деньги на дополнительное занятие…книжки об аутизме…развивающие игрушки…что-то полезное для вашего малыша. Но ваша семья состоит не только из ребенка. Вы имеете полное право тратить заработанное и на себя тоже. Поверьте, ваш ребенок не будет горевать, если не получит очередное незапланированное занятие.
5. Дети и партнер не получают достаточно моего внимания
На ваших плечах основные обязанности по уходу за ребенком с аутизмом, и необходимость уделять время прочим членам семьи иногда может быть просто вам не по силам. Не спорю, это действительно важно, уделять внимание всем членам вашей семьи, но нет ничего зазаорного в том, что иногда вам нужно немного времени для себя: прогулка, несколько минут одиночества, что угодно чтобы выдохнуть и прочистить голову. Ваши дети и супруг/супруга нуждаются в вашем внимании и участии, а это трудно, если вы еще не вышли из режима «терапевт».
Вы 4.ВыВ5.6. Другие родители делают для своего аутичного малыша больше чем я
А еще они стройнее, чаще занимаются спортом, больше зарабатывают, и жилье у них получше. Привычка сравнивать себя с другими может быть полезна, если вы черпаете в сравнении свежие силы и идеи для дальнейшего саморазвития, но та же самая привычка может стать неиссякаемым источником чувства вины. Помните: вы не можете знать всех обстоятельств жизни других семей, возможно они обладают дополнительными ресурсами, которые вам просто пока недоступны.
7. Для моего малыша нужно добиваться всего самого лучшего
Со всех сторон вы читаете и слышите противоречивые советы о том, что будет лучше для вашего ребенка. Больше инклюзии или меньше, больше разных терапий, или больше часов одной терапии, больше часов занятий или больше разнообразия, больше встреч с другими детьми, или прогулок в одиночестве и так далее. Но даже обычный ребенок время от времени перегружается, а ребенок с аутизмом, как никто другой нуждается в не слишком загруженном, спокойном, хорошо распланированном и предсказуемом графике. Возможно вам он тоже не помешает.
8. Мне нужно узнать абсолютно все об аутизме
Каждый день можно узнать что-то новое. Если вы живете в большом городе, всегда найдется семинар, общественное мероприятие или конференция, которую стоило бы посетить. Но жизнь состоит не только из аутизма, и время от времени может быть полезно вспомнить об этом, попросить кого-то посидеть с детьми и отправить в кино в хорошей компании.
9. Нужно все успеть
Популярность идеи раннего развития стала причиной настоящей паники среди родителей. Считается, что если вы не успели дать ребенку максимум на раннем этапе — где-то к трем годам благоприятный для развития период заканчивается. Но на самом деле дети ( и взрослые) растут и развиваются всю жизнь. Раннее развитие это здорово, но это не единственный путь к успеху для вашего ребенка.
10. Для ребенка нужно жертвовать всем
Действительно, многие семьи жертвуют для ребенка буквально всем. Они продают дома, бросают работу и урезают все возможные расходы, чтобы платить за занятия. Конечно, взрослые люди вольны поступать так, как считают нужным. Но далеко не каждый ребенок нуждается в подобных жертвах, чтобы расти и развиваться. Все решения в вашей семье должны приниматься с учетом не только интересов ребенка, но также ваших и вашего партнера.